Стейк из индейки в панировке

425 ₽
Отличный диетический и полезный обед или ужин можно приготовить за 10 минут из стейков из индейки просто обжарив их на сковороде. Получается очень вкусно и при этом элементарно, что справится даже реб




Филе индейки, яйцо куриное, соус майонез, сухари панировочные, мука пешеничная в/с, соль поваренная, перец черный молотый.
Энергетическая ценность, кКал/кДж
210/879 ккал
Белки
18,9 г
Жиры
11,8 г
Углеводы
2,2 г
Хорошо разогрейте сковороду. Затем добавьте немного сливочного или растительного масла. После поместите стейк на жарочную поверхность. Уменьшите огонь до среднего. Жарьте по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Подавайте с гарниром или без, используйте различные соусы и зелень.